4. Munculnya Banyak Penyakit
Perasaan khawatir yang berlebihan bisa menimbulkan gangguan tidur. Kita menjadi sulit memejamkan mata.
Lalu, hal ini bisa menyebabkan hormon dan kenaikan kadar gula darah kita menjadi tidak seimbang.
Sehingga, nantinya bisa terjadi penyakit seperti masalah ginjal dan sebagainya.
Baca Juga: Apa Penyebab Perang Dunia II Terjadi dan Negara Mana Saja yang Terlibat Perang Dunia II?
5. Masalah Pencernaan
Perasaan khawatir akan berdampak pada sistem saraf, yang nantinya dapat memengaruhi kerja saluran pencernaan.
Itulah kenapa ada banyak yang sering merasakan mulas pada saat dia cemas dan khawatir.
Selain itu, rasa cemas dan khawatir juga berpengaruh pada sirkulasi darah di dalam tubuh.
Nah, sebaiknya kita fokus menjaga kesehatan dan mengurangi rasa khawatir yang berlebihan, ya!
(Penulis: Yomi Hanna)
Tonton video ini, yuk!