Bobo.id - Saat hujan turun biasanya beberapa orang jadi malas untuk beraktivitas dan memilih untuk berdiam diri di rumah.
Selain karena air hujan yang bisa buat basah kuyup, juga akan ada banyak genangan air di beberapa tempat.
Langit yang teduh dan cuaca yang sejuk, pasti juga mendukung kita untuk bersantai. Belum lagi ditambah suara hujan yang membuat kita jadi mengantuk.
Apakah teman-teman pernah mengalami hal ini? Ternyata rasa kantuk yang datang karena suara hujan ada penjelasan ilmiahnya, lo!
Yuk, kita simak bersama!
Baca Juga: Kehujanan? Ini 4 Cara Ampuh Agar Kita Tidak Sakit Setelah Kehujanan
Kenapa Hujan Membuat Kita Mengantuk?
Suara hujan di atap menghasilkan suara yang menenangkan yang membuat kita tertidur.
Teman-teman pernah bertanya-tanya mengapa ini terjadi? Kenapa kita merasa ngantuk saat hujan turun?
Nah, ada beberapa alasan mengapa hujan membuat kita merasa mengantuk.
1. Melatonin Dihasilkan dalam Cahaya Rendah
Kondisi pencahayaan redup bertanggung jawab untuk memproduksi hormon melatonin.
Hormon ini membantu tubuh kita untuk mengatur siklus bangun-tidur.
Semakin banyak hormon ini diproduksi dalam tubuh, semakin kita merasa lelah.
Selain itu, karena produksi hormon melatonin bergantung pada cahaya, tubuh kita akan merasa lelah pada kondisi cahaya rendah dan membuat kita tidur di malam hari.
Hormon ini membuat kita merasa mengantuk. Itulah salah satu alasan mengapa kita mengantuk pada saat hujan, karena itu terkait dengan kondisi cahaya rendah (mendung).
Baca Juga: Sulit Membuat Ayam Krispi Terasa Renyah? Mungkin 6 Kesalahan Memasak Ayam Krispi Ini Penyebabnya