Sering Salah, Ternyata Sahur Bukanlah Waktu yang Tepat untuk Makan Lebih Banyak!

By Sarah Nafisah, Jumat, 24 April 2020 | 21:00 WIB
Sahur. (Majalah Bobo/Ode)

Bobo.id – Hari ini (24/04/2020) jatuh pada tanggal 1 Ramadan dalam kalender hijriah. Karena itu teman-teman muslim sudah mulai menjalankan ibadah puasa.

Siapa yang hari ini puasa? Kalau puasa, semoga puasamu lancar sampai waktu berbuka nanti, ya!

Baca Juga: Sering Disantap saat Buka Puasa, Inilah Bahayanya Jika Makan Gorengan Setiap Hari!

Puasa adalah sebuah ibadah yang mewajibkan kita untuk menahan haus dan lapar dari terbit Matahari sampai waktu terbenamnya Matahari.

Ada dua waktu makan paling utama saat puasa, yaitu sahur dan buka puasa

Banyak orang yang beranggapan makan banyak saat sahur akan membuat kita tahan lapar lebih lama.

Padahal makan lebih banyak saat sahur bukanlah hal yang tepat, lo.

Lalu, kapan waktu yang tepat untuk kita boleh makan lebih banyak di bulan Ramadan ini? Ayo cari tahu penjelasannya!