Bahkan hal ini bisa menandakan kalau perut kita sedang bermasalah, misalnya kembung.
Nah, untuk mengatasi perut kembung, kita bisa mengonsumsi kunyit. Kandungan kurkumin pada kunyit akan membantu otot pada organ pencernaan agar bisa bergerak lancar.
Hal ini berguna untuk mengurangi tekanan gas yang ada dalam perut, teman-teman.
Selain itu, kunyit juga bisa membantu lambung untuk menghentikan adanya produksi asam yang berlebih pada pencernaan penyebab perut kembung.
2. Mengurangi Mual
Penggunaan kunyit yang ditambahkan dengan lada hitam ternyata terbukti untuk mengurangi rasa mual, nih, teman-teman.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan tahun 2017, terbukti bahwa lada hitam yang ditambahkan pada kunyit, misalnya pada air rebusan kunyit dan lada hitam, membuat manfat kunyit lebih terasa.
Saat kunyit dikonsumsi oleh tubuh, sebenarnya kandungan kurkumin pada kunyit akan diserap oleh darah secara lambat.
Akibatnya, kita tidak mendapatkan manfaat kunyit itu secara maksimal.
Nah, dengan menambahkan lada hitam pada kunyit yang dikonsumsi, maka kandungan piperin di lada hitam bisa meningkatkan penyerapan kurkumin hingga 2.000 persen lebih cepat dalam darah!
Tidak hanya itu, piperin juga bisa memperlambat pemecahan kurkumin oleh hati, nih, yang membuat kurkumin bertahan lebih lama dalam darah.