3. Mengendalikan Kadar Gula Darah
Untuk menjaga kadar gula darah tetap normal, penderita diabetes harus menyuntikkan insulin ke dalam tubuh.
Selain insulin, ternyata kunyit juga bisa digunakan untuk mengendalikan kadar gula darah, lo.
Lagi-lagi, kandungan kurkumin pada kunyit memberikan efek pada penderita diabetes, yaitu menurunkan kadar glukosa pada darah, berdasarkan penelitian tahun 2013.
Sedangkan penelitian lainnya menunjukkan kalau suplemen kunyit bisa meningkatkan fungsi insulin, membuat gula darah stabil, hingga membuat gejala diabetes mudah ditangani.
Akibatnya, risiko komplikasi karena diabetes pun bisa menurun.
Baca Juga: Tak Hanya Ramadan, Ini Dia Nama-Nama Bulan dalam Kalender Hijriah
4. Meredakan Peradangan
Kurkumin pada kunyit adalah zat antioksidan yang memberikan efek antiradang.
Dalam satu sendok kunyit parut atau bubuk, terdapat kurang lebih 200 miligram kurkumin.
Nah, kurkumin ini dianggap sebagai zat yang bekerja dengan memblokir kerja sitokin serta enzim yang menyebabkan peradangan dalam tubuh.
Baca Juga: Dipercaya Sebagai Obat Tradisional, Apakah Jamu Aman untuk Dikonsumsi Anak-Anak?
Selain itu, kurkumin juga bisa mengurangi peradangan dengan cara menurunkan kadar histamin atau sel yang muncul saat mengalami alergi, tapi meningkatkan produksi kortison, yaitu zat yang diperlukan untuk mengatasi alergi.