Cegukan saat Puasa Bisa Diatasi Tanpa Minum Air, Begini 4 Cara yang Bisa Dilakukan!

By Tyas Wening, Minggu, 3 Mei 2020 | 10:15 WIB
Ilustrasi cegukan (Pixabay)

Penyebab Cegukan ketika Puasa

Cegukan bisa terjadi karena otot-otot diafragma yang mengalami kontraksi, kejang, maupun peregangan.

Nah, saat otot diafragma ini berkontraksi, maka akan memaksa udara untuk masuk ke tenggorokan.

Pada saat inilah, udara yang yang dipaksa masuk akan mengenai kotak suara dan akibatnya, pita suara menutup secara tiba-tiba.

Penyebab cegukan yang terjadi saat puasa sendiri ada beberapa faktornya, lo. Faktor pertama, bisa saja disebabkan oleh makanan dan minuman yang kita konsumsi saat sahur.

Baca Juga: Setelah Bangun Tidur, Sebaiknya Langsung Mandi atau Sarapan Dulu? Ayo, Ketahui Jawabannya!

Salah satunya adalah minuman bersoda, yang bisa menyebabkan terlalu banyak gas di dalam pencernaan.

Makan dalam porsi yang berlebihan dan terlalu cepat juga bisa menyebabkan kita menjadi cegukan, nih.

Selain itu, terlalu banyak menelan udara dan perubahan suhu yang mendadak juga bisa menjadi penyebab teman-teman mengalami cegukan saat sedang berpuasa.