Lemon buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki antioksidan.
Tidak hanya itu, buah lemon juga memiliki kandungan lain, seperti protein, serat, karbohidrat, dan berbagai jenis mineral seperti magnesium, kalsium, serta kalium yang baik untuk tubuh.
Kerena itu, kita bisa memanfaatkan kebaikan dari buah berwarna kuning ini.
Lemon yang memiliki banyak kandungan bermanfaat sering dikonsumsi dengan cara membuat air lemon.
Baca Juga: BERITA POPULER: Rahasia Ruang Angkasa yang Selalu Gelap Hingga Tips Menghindari Bau Mulut saat Puasa
Air lemon menjadi minuman pagi yang populer, karena dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan metabolisme.
Hal itu sudah dibuktikan langsung oleh Kak Gianluca Russo yang meminum air lemon secara rutin selama satu minggu.
Kak Russo bahkan mengatakan jika mendapati perubahan di tubuhnya setelah rutin minum air lemon setiap pagi selama seminggu.
Kira-kira apa yang terjadi, ya?