Caranya cukup dengan menonton video hewan-hewan lucu yang bisa teman-teman dapatkan di internet.
Hasil ini didapatkan dari penelitian yang dilakukan pada lebih dari 200 orang yang diminta untuk melihat foto hewan lucu.
Hanya dengan melihat foto hewan lucu secara rutin selama enam minggu, mereka punya interaksi yang lebih baik dengan orang lain dibandingkan dengan orang yang tidak melihat foto hewan lucu secara rutin.
Nah, hal ini lalu disimpulkan sama dengan saat seseorang melihat video hewan lucu, teman-teman.
Faktor lainnya yang memperkuat kesimpulan kalau menonton video hewan lucu bisa mengurangi stres adalah karena membuat kita selalu berpikir secara positif.
Pikiran positif ini akan membuat diri kita lebih kuat dalam menghadapi stres dan merasa cemas.
Selain itu, melihat video hewan lucu juga bisa membuat kita tertawa dan menimbulkan perasaan senang.
Karena perubahan suasana hati yang menjadi lebih baik inilah, maka bisa membantu kita mengurangi stres yang dirasakan.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Yuk, tonton video ini juga!