Bau Badan dan Bau Mulut Bisa Disebabkan oleh 9 Jenis Makanan Ini, Masih Sering Konsumsi?

By Sarah Nafisah, Selasa, 2 Juni 2020 | 20:30 WIB
Ilustrasi bau mulut (freepik.com)

2. Daging Merah

Butuh waktu lama untuk mencerna daging merah.

Ketika makanan tidak tercerna, racun dan gas berbau busuk dilepaskan yang merupakan penyebab bau keringat.

Sebuah studi menyimpulkan, orang yang tidak mengonsumsi daging lebih menyenangkan, lebih menarik, dan sedikit mengalami bau badan daripada orang yang makan daging.

3. Kafein

Meskipun mengkonsumsi kafein (teh, cokelat, soda, dll) sudah jadi kebiasaan, dengan membatasi minuman tersebut, badan akan terasa lebih segar dan tidak menimbulkan bau.

4. Junk Food

Konsumsi makanan olahan yang terlalu banyak garam atau gula, tepung, minyak terhidrogenasi, dan sebagainya, cenderung akan membusuk di perut, sehingga memproduksi bau napas yang tidak diinginkan dan bau badan.

Baca Juga: 4 Manfaat Tanaman dalam Ruangan di Rumah, Salah Satunya Bisa Bantu Kuatkan Kekebalan Tubuh