Mencegah Pembentukan Batu Ginjal
Salah satu penyakit yang bisa dialami oleh ginjal adalah terbentuknya batu ginjal di dalamnya.
Batu ginjal ini adalah material keras yang bentuknya seperti batu dan terbentuk dari mineral serta garam yang ada di dalam ginjal.
Tahukah kamu? Dehidrasi adalah hal utama yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Maka dari itu, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan banyak minum air putih adalah cara ampuh untuk mencegah pembentukan batu ginjal.
Baca Juga: Tidak Hanya Nasi Putih, Karbohidrat Juga Bisa Kita Dapatkan dalam 6 Makanan Ini!
Ketika kita kurang minum dan tubuh mengalami dehidrasi, maka limbah yang berupa zat-zat yang tidak diperlukan tubuh menjadi tidak bisa dialirkan ke kandung kemih untuk kemudian dibuang.
Akibatnya, akan terjadi penumpukan limbah yang kemudian membentuk material keras yang dikenal sebagai batu ginjal.
Inilah sebabnya, minum cukup air sangat diperlukan untuk membantu tubuh mengeluarkan limbah agar tidak terjadi penumpukan limbah yang menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Yuk, mulai minum air putih dalam jumlah yang cukup, misalnya saat merasa haus atau dalam beberapa puluh menit sekali.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Tonton video ini juga, yuk!