Nah, produksi sleep spindles ini jarang mengalami perubahan antara satu orang dengan yang lainnya. Jadi, setiap kali tidur, prosesnya cenderung sama bagi setiap orang.
Sleep spindles ini dihasilkan oleh bagian otak yang namanya thalamus. Di sanalah tempat yang harus dilewati oleh informasi dari indera tubuh kita.
Gelombang ini bekerja ke arah suara dan menghalanginya dari membangunkan kita.
Menurut Kelsey Allan, selain suara white noise dari kipas angin membuat kita tidur, angin yang dihasilkannya juga membuat tubuh kita dingin.
Saat akan tidur, tubuh mengubah suhu jadi rendah. Kalau tubuh kita masih panas, kita sulit tidur.
Nah, angin dari kipas angin mungkin membantu menurunkan suhu tubuh kita sehingga jadi lebih mudah tidur.
Baca Juga: Benarkah Menggunakan Kipas Angin Lebih Baik daripada AC?
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com