Cuaca Lembap
Kelembapan udara diukur dengana banyaknya jumlah uap air yang ada di udara.
Semakin banyak uap air yang ada di udara, maka akan semakin lembap juga udara yang ada di sekitar kita.
Nah, cuaca lembap ternyata bisa memengaruhi suasana hati kita dan menyebabkan kita cenderung punya perasaan yang negatif.
Contoh perasaan negatif yang bisa muncul saat cuaca lembap misalnya menjadi mudah kesal dan tidan bersemangat.
Cuaca lembap juga memengaruhi konsentrasi serta membuat kita mudah mengantuk, nih, teman-teman.
Baca Juga: Bukan Hanya Membantu Gigi Lebih Rapi, Ketahui Manfaat dan Bagaimana Proses Kawat Gigi Bekerja, yuk!
Cuaca Hujan
Siapa yang sering merasa mengantuk dan malas saat hujan turun dengan deras maupun gerimis?
Perubahan suasana hati menjadi mengantuk dan malas saat hujan turun wajar terjadi, teman-teman.
Hal ini disebabkan karena produksi melatonin dalam tubuh kita meningkat ketika hujan sedang turun.
Hormon melatonin inilah yang menyebabkan kita mengantuk, karena melatonin mengatur jam biologis tubuh dengan memicu rasa mengantuk.
Saraf yang memproduksi hormon melatonin ini sangat peka dan sensitif pada cahaya, itulah sebabnya ketika hujan kita akan merasa mudah mengantuk dan malas, karena sinar matahari saat hujan berkurang.