Bobo.id - Bukan hanya memengaruhi penampilan, gigi yang tidak rapi juga memengaruhi berbagai hal dalam tubuh kita.
Misalnya saja gigi yang tidak rapi, seperti gigi rengganga atau berjarak akan berpengaruh pada makanan yang dikunyah.
Makanan yang kita kunyah bisa saja menjadi kurang halus, yang akhirnya membuat sistem pencernaan bekerja lebih keras untuk mencerna makanan tadi.
Selain itu, gigi yang tidak rapi, misalnya terlalu rapat dan saling menumpuk satu sama lain akan membuat sisa makanan lebih banyak menumpuk pada gigi yang saling bertumpuk tadi. Hal ini bisa membuat gigi mengalami kerusakan, seperti bolong, teman-teman.
Baca Juga: Bukan Hanya Membantu Gigi Lebih Rapi, Ketahui Manfaat dan Bagaimana Proses Kawat Gigi Bekerja, yuk!
Namun bagi teman-teman yang memiliki kondisi gigi tidak rapi, gigi kita bisa dirapikan, kok, yaitu dengan memakai kawat gigi.
Gigi yang renggang akan menjadi rapat, sedangkan gigi yang saling menumpuk satu sama lain bisa berjejer rapi dengan memakai kawat gigi.
Nah, bagi teman-teman yang baru memakai kawat gigi untuk merapikan gigi, ada beberapa pantangan makanan yang tidak boleh dikonsumsi untuk sementara waktu.
Pantangan ini berguna untuk merawat kawat gigi dan menjaga agar gigi tidak terasa sakit saat mengonsumsi makanan ini setelah pemasangan kawat gigi.
Daging Merah
Ketika baru saja dipasangi kawat gigi, makanan yang sebaiknya hindari adalah daging merah seperti daging sapi.
Daging merah memiliki lebih banyak serat dibandingkan jenis daging lainnya, yang menyebabkannya juga lebih sulit dikunyah.
Selain itu, serat dari daging merah juga dapat dengan mudah terselip di celah gigi, lo, teman-teman, dan kadang serat daging ini sulit dibersihkan.
Dengan mengunyah daging merah yang keras, gigi yang baru saja dipasangi kawat gigi akan menjadi ngilu bahkan membuat kawat gigi di sekitar gigi geraham menjadi longgar.
Untuk memenuhi kebutuhan protein, teman-teman bisa mengonsumsi daging jenis lain seperti ayam, ikan, atau sumber protein lain seperti tahu dan tempe.
Kalau mengonsumsi daging merah memang perlu, kalian bisa memilih daging yang rendah lemak atau memotongnya menjadi potongan yang lebih kecil saat dimasak agar lebih empuk.
Baca Juga: Bisa Bantu Hilangkan Stress, Inilah Berbagai Manfaat yang Didapatkan Jika Memiliki Hewan Peliharaan
Makanan Lengket dan Kenyal
Hampir semua orang, apa lagi anak-anak pasti menyukai permen yang manis dan lengket, nih.
Tapi saat baru saja memakai kawat gigi, sebaiknya makanan lengket seperti permen dan kenyal seperti keju perlu dihindari sementara.
Makanan kenyal dan lengket sangat mudah untuk menempel di gigi saat dikunyah, terutama di bagian celah gigi dan sulit untuk dibersihkan.
Hal ini mengakibatkan permukaan gigi dan kawat gigi bisa mengalami kerusakan karena sisa-sisa makanan lengket maupun kenyal tadi tidak terangkat dengan sempurna.
Makanan Bertekstur Keras
Tidak hanya makanan alot seperti daging merah saja yang sebaiknya dihindari, nih, teman-teman, tapi juga makanan bertekstur keras.
Contohnya adalah buah-buahan seperti apel, pir, wortel, bengkuang, atau sayur seperti brokoli dan beberapa sayur mentah.
Mengonsumsi makanan keras setelah pemasangan kawat gigi bisa menyebabkan lengkungan kawat berubah atau beberapa bagian tertentu pada kawat gigi pecah, lo.
Kalau teman-teman ingin mengonsumsi beberapa jenis buah yang keras, maka bisa diolah menjadi jus, sedangkan untuk sayur bisa diolah dengan cara dikukus agar lebih empuk.
Baca Juga: Tidak Perlu Pakai Pemutih Kimia, Gunakan 5 Bahan Alami untuk Memutihkan Kembali Bajumu!
Nah, bagi teman-teman yang memakai kawat gigi harus membersihkan gigi dengan lebih cermat, ya. Itu karena gigi yang dipasangi kawat gigi akan lebih mudah menjadi sarang kuman serta bakteri jika masih ada sisa makanan yang menempel.
Itulah sebabnya kontrol ke dokter gigi spesialis dan memperhatikan makanan serta minuman yang dikonsumsi sangatlah penting.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com