2. Ginseng
Ada banyak jenis ginseng yang digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok, tapi yang paling populer adalah jenis ginseng Amerika dan ginseng Asia.
Ginseng Amerika berguna sebagai untuk relaksasi dan ginseng Asia memiliki sifat yang stimulan dan juga menghangatkan.
Ramuan dari ginseng juga dikenal karena memiliki antioksidan dan sifat anti radang.
Ginseng juga dipercaya bisa meningkatkan fungsi otak, memori, suasana hati, dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Rempah satu ini juga bisa membantu mengurangi risiko kanker, seperti kanker perut, usus besar, hati, dan paru-paru, dan dapat meningkatkan kesehatan orang yang menjalani kemoterapi.
3. Red Yeast Rice
Red yeast rice atau angkak merah adalah beras yang dibuat dengan cara memfermentasi beras dengan sejenis ragi.
Jenis beras satu ini digunakan untuk mengobati gangguan peredaran darah dan pencernaan.
Angkak merah juga terkenal sebagai suplemen makanan untuk menurunkan kolesterol.
Baca Juga: BERITA POPULER: 6 Makanan yang Bikin Tubuh Tinggi Hingga Cara Menyimpan Cabai yang Benar