Tidak Baik untuk Penderita Diabetes, Inilah 4 Risiko Terlalu Banyak Minum Jahe

By Sarah Nafisah, Selasa, 7 Juli 2020 | 19:30 WIB
Air jahe, salah satu bahan alami untuk mengobati flu (pixabay/Free-Photos)

3. Diabetes

Jahe bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Namun penderita diabetes harus memerhatikan konsumsinya agar tidak berlebihan.

Tidak hanya kenaikan gula darah, penurunan gula darah juga bisa menjadi masalah pada penderita diabetes.

Baca Juga: Cegah Penyakit Jantung dengan 5 Makanan Penurun Kolesterol Ini, Salah Satunya Cokelat

4. Gangguan Pencernaan

Meski bisa mengatasi mual, konsumsi jahe yang berlebihan justru bisa menimbulkan gangguan pencernaan.

Apalagi jika mengonsumsinya dengan perut kosong. Jahe akan menstimulasi lambung dan menyebabkan produksi gas dan perut kembung.

Karena itulah kelebihan jahe disebut bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com