4. Bukan Tambah Sehat, Konsumsi Pare dengan 3 Jenis Makanan Ini Justru Bisa Membahayakan Tubuh
Pare adalah tanaman yang masih satu keluarga dengan labu-labuan seperti melon, blewah, semangka, dan lain-lain.
Mungkin teman-teman bingung pare adalah jenis buah, tapi dikonsumsi dengan cara dimasak seperti sayuran.
Yap, jika dilihat dari cirinya pare memang buah karena memiliki biji. Namun, cara pengolahannya yang membuat ia terlhat seperti jenis sayuran.
Pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, lo. Misalnya, menurunkan kolesterol, mengelola berat badan, hingga menjaga kadar gula darah yang baik untuk penderita diabetes.
Sayangnya, pare justru bisa membahayakan tubuh jika dikonsumsi dengan cara yang salah.
Karena itu, jangan coba untuk mencampurnya dengan tiga jenis makanan ini. Apa saja? Ayo cari tahu di artikel ini!
Baca Juga: Meski Berbeda Habitat, Burung Ternyata Bisa Membantu Migrasi Ikan, Bagaimana Caranya, ya?