Makan Sambil Mendengarkan Musik dengan Volume Keras Bisa Memengaruhi Porsi Makan, Bagaimana Penjelasannya, ya?

By Tyas Wening, Senin, 20 Juli 2020 | 19:00 WIB
Ilustrasi makan di restoran (Pixabay)

Bagaimana Volume Berpengaruh pada Porsi Makan?

Dari penelitian yang dilakukan, peneliti percaya kalau jenis musik yang tenang, seperti musik klasik, bisa memperlambat detak jantung.

Jenis musik ini juga bisa mengatur napas menjadi lebih stabil, meningkatkan suasana hati atau mood, dan meningkatkan fungsi otak.

Hasilnya, makan sambil mendengarkan musik pelan akan membuat kita menjadi merasa lebih tenang dan nyaman.

Gabungan dari berbagai hal ini akan memengaruhi seseorang untuk mengambil keputusan, teman-teman.

Nah, saat kita berada dalam kondisi dan suasana tenang, maka keputusan yang kita ambil juga merupakan yang paling menguntungkan.

Baca Juga: Mandi di Malam Hari Bikin Masuk Angin, Benarkah Begitu? Ini yang Sebenarnya Terjadi pada Tubuh

Sedangkan musik berjenis riang dan bertempo cepat serta dimainkan dengan volume yang keras akan memicu otak bekerja terlalu aktif, lo.

Hal ini akan meningkatkan stres dan membuat kita terburu-buru dalam mengambil keputusan.

Akibatnya, keputusan yang kita ambil kadang-kadang tidak tepat, nih, teman-teman.

Contohnya adalah mengambil lebih banyak makanan maupun memilih makanan yang kurang sehat.

Yuk, tonton video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com