5. Jamur
Jamur adalah sumber vitamin B3 yang kaya. Kandungan ini bisa meningkatkan sirkulasi darah dan membantu produksi keratin.
Vitamin B3 juga bisa memicu pertumbuhan bulu mata dan menghilangkan bulu mata kering dan rapuh.
Jamur juga membantu dalam reproduksi sel dan mencegah bulu mata kita rontok.
Baca Juga: Supaya Tidak Lekas Busuk, Ikuti Cara Menyimpan Jamur Tiram yang Benar Ini
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com