3. Meningkatkan Kesehatan Otot dan Saraf
Selain mencegah anemia, konsumsi kacang mete juga bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan otot serta saraf.
Manfaat ini disebabkan karena kacang mete merupakan sumber makanan dengan kandungan magnesium yang baik.
Kandungan magnesium ini membantu memperlancar tekanan darah yang sehat, menopang sistem kekebalan tubuh, menjaga fungsi saraf, serta menjaga kekuatan tulang.
Perkembangan tulang, jaringan otot, dan berbagai organ tubuh lainnya juga akan terpelihara dengan baik karena kandungan magnesiumnya.
Baca Juga: Kebanyakan Kaktus Berbatang Hijau dan Berduri, Mengapa Begitu, ya?
Lihat video ini juga, yuk!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com