2. Tanpa Disadari, 3 Hal Sederhana Ini Bisa Merusak Sistem Kekebalan Tubuh, Salah Satunya Kurang Tidur
Sistem kekebalan tubuh atau daya tahan tubuh punya peran penting dalam tubuh manusia
Dengan memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik dan kuat, maka tubuh akan terhindar dari penyakit.
Sedangkan saat kekebalan tubuh sedang menurun dan lemah, maka tubuh akan mudah terserang bakteri, kuman, dan virus yang membuat tubuh jadi sakit.
Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, ada berbagai cara yang bisa dilakukan, seperti makan makanan sehat, olahraga, maupun mengonsumsi vitamin.
Baca Juga: Agar Tempe Awet dan Tidak Cepat Busuk, Ikuti 5 Cara Mudah Menyimpan Tempe yang Benar
Namun ada berbagai hal yang juga bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Bahkan sistem kekebalan tubuh kita bisa menurun karena hal-hal sederhana yang sering dilakukan sehari-hari, nih.
Yuk, ketahui apa saja hal yang bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh, agar teman-teman tidak lagi melakukannya! Baca selengkapnya di sini, ya.
3. Ikut Peringati Hari Kemerdekaan Indonesia, Google Tampilkan Google Doodle Bertema Indonesia, Lihat Gambarnya dari Tahun ke Tahun, yuk!
17 Agustus menjadi tanggal yang penting bagi Indonesia dan masyarakat Indonesia.
Karena pada 17 Agustus tahun 1945, pembacaan naskah proklamasi dilakukan oleh presiden pertama Republik Indonesia, yang mengumumkan kemerdekaan Indonesia dari para penjajah.
Inilah sebabnya, tanggal 17 Agustus diperingati sebagai hari kemerdekaan Republik Indonesia.