BERITA POPULER: 3 Cara Mengatasi Hipertensi Tanpa Obat Hingga Cara Menyimpan Masker yang Tepat

By Sarah Nafisah, Selasa, 13 Oktober 2020 | 11:30 WIB
Tekanan darah tinggi atau hipertensi (Steve Buissinne dari Pixabay)

 

Bobo.id - Teman-teman, cari tahu berita apa saja yang populer di situs Bobo.id pada Senin, 12 Oktober 2020, yuk!

Ada berita tentang tiga cara mengatasi hipertensi tanpa obat hingga cara menyimpan masker yang tepat.

Baca Juga: BERITA POPULER: Cara Membuat Bakso Daging Lezat dan Kenyak Hingga Es Krim yang Ternyata Baik untuk Sakit Tenggorokan

1. Tak Selalu Pakai Obat, Terapkan 3 Cara Ini Ternyata Bisa Bantu Atasi Darah Tinggi

Teman-teman pernah mendengar penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi?

Seperti namanya penyakit ini menyebabkan pengidapnya memiliki tekanan darah di atas normal, yaitu di atas 140/90 mmHg.Kondisi satu ini memang banyak dialami oleh orang dewasa hingga lanjut usia, tapi bukan berarti anak kecil seperti kita tidak bisa mengalaminya, lo.

Menurut sebuah penelitan pada 5.100 anak sekolah di Amerika Serikat ditemukan ada 4,5% di antaranya yang mengalami hipertensi.

Tekanan darah tinggi pada anak-anak biasanya disebabkan oleh obesitas atau adanya penyakit tertentu, seperti penyakit ginjal.

Biasanya orang yang mengalami tekanan darah tinggi bergantung pada obat yang diberikan oleh dokter.

Namun, dikutip dari Mayo Clinic oleh Kompas.com pola hidup kita juga bisa membantu mengatasi masalah satu ini.

Berikut ada tiga cara mengatasi darah tinggi tanpa obat. Yuk, simak di sini!

Baca Juga: Contoh Permainan Olahraga Bola Besar, Materi Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6