2. Jadi Sering Marah Akhir-Akhir Ini? Cobalah Konsumsi Makanan-Makanan Ini
Emosi marah memang wajar bisa muncul kalau kita kita mengalami hal buruk. Contohnya, ketika barang kesayangan atau barang pribadi kita dipinjam tanpa izin.
Emosi memang baik untuk diluapkan, tapi kita tetap harus mengontrolnya agar tidak berlebihan. Apalagi jika emosi kita luapkan adalah marah-marah.
Apakah teman-teman adalah orang yang mudah marah? Orang yang sering emosi dan marah-marah, dapat membuat orang lain di sekitarnya merasa tidak nyaman.
Nah, ternyata kebiasaan marah-marah tadi, bisa dicegah dengan mengonsumsi beberapa makanan di bawah ini, lo.
Apa saja, ya? Ayo cari tahu selengkapnya di artikel ini.
Baca Juga: Bukan Dapat Manfaat, Mencampur Alpukat dengan 2 Bahan Ini Justru Bisa Hilangkan Nutrisinya
3. Cara Mengatasi Muka Bengkak Setelah Bangun Tidur, Lakukan Ini Supaya Lebih Nyaman di Kelas Pagi
Teman-teman pernah terlambat bangun untuk mengikuti kelas daring atau kelas online?
Memang, sih, kita jadi punya waktu lebih banyak untuk siap-siap selama kelas daring. Kita tidak perlu takut terlambat karena harus menempuh perjalanan.
Namun, ada juga yang masih terlambat bangun, sehingga harus buru-buru bersiap mengikuti kelas daring.
Bahayanya, tampilan muka yang baru bangun biasanya bengkak. Muka bengkak setelah bangun tidur ini sering disebut sebagai "muka bantal".Wah, kalau bertemu guru dan teman-teman nanti, rasanya pasti tidak nyaman. Untuk mengatasinya, lakukan tips ini.