Bobo.id - Meski berada di dalam mulut, gigi seringkali menjadi bagian dari penampilan kita, lo.
Karena itulah banyak orang tak hanya menginginkan gigi yang sehat, tapi juga gigi yang bersih dan putih.
Namun terkadang tanpa kita sadari gigi kita menguning karena makanan yang kita konsumsi setiap harinya.
Nah, untuk mengatasi gigi kuning coba pakai lima cara mudah ini, yuk!
1. Sikat Gigi dengan Cara yang Benar
Melansir Healthline, untuk membersihkan gigi kuning, kita harus menyikat gigi dengan cara yang benar setidaknya dua kali sehari.
Terutama setelah mengonsumsi makanan atau minuman penyebab gigi kuning.
Gosok gigi selama minimal dua menit setiap sesi. Pastikan sikat gigi menjangkau setiap celah gigi. Sikat dengan lembut dalam gerakan memutar di seluruh bagian gigi.
Kita juga bisa mengunakan pasta gigi yang mengandung pemutih untuk menghilangkan noda di permukaan gigi.
2. Pakai Campuran Soda Kue dan Hidrogen Peroksida
Cara memutihkan gigi kuning yang membandel juga bisa menggunakan soda kue dan hidrogen peroksida.
Campuran kedua bahan ini bisa menghilangkan penumpukan plak dan bakteri untuk menghilangkan noda di gigi.
Cara menggunakan soda kue dan hidrogen peroksida cukup mudah, lo. Kita cukup siapkan pasta gigi dari campuran satu sendok makan soda kue dan dua sendok makan hidrogen peroksida.
Setelah menggunakan campuran itu untuk menyikat gigi, bilas mulut sampai bersih agar tidak merusak lapisan pelindung gigi.
Baca Juga: Bukan Hanya Cicak, Aligator Ternyata Juga Bisa Menumbuhkan Ekornya Kembali
3. Berkumur dengan Minyak Kelapa
Cara menghilangkan gigi kuning juga bisa dengan berkumur menggunakan minyak kelapa.
Minyak kelapa bisa membantu menghilangkan plak dan bakteri di mulut, sehingga gigi tampak lebih putih.
Cara menggunakan minyak kelapa untuk memutihkan gigi kuning juga mudah. Kita hanya cukup berkurmur dengan satu sampai dua sendok teh minyak kelapa.
Saat berkumur dengan minyak kelapa, jangan sampai minyak ini tertelan atau menjangkau area bagian belakang tenggorokan, ya!
4. Berkumur dengan Cuka Apel
Cuka sari apel juga bisa digunakan sebagai obat kumur alami untuk memutihkan gigi kuning.
Buat campuran dua sendok teh cuka apel dengan 170 mililiter air bersih untuk obat kumur alami.
Gunakan obat kumur ini selama 30 detik, lalu bilas dengan air bersih, dan sikat gigi sampai bersih.
Hal yang perlu diingat, cuka apel bersifat asam sehingga bisa merusak gigi. Pastikan menggunakannya dalam waktu yang singkat dan bersihkan sisanya sampai tuntas agar tidak merusak gigi.
5. Konsumsi Buah dan Sayur yang Mengandung Banyak Air
Cara memutihkan gigi kuning yang membandel sekaligus mendapatkan bonus kesehatan adalah makan buah dan sayur dengan kandungan air tinggi.
Buah dan sayur yang banyak mengandung air dapat membantu menjaga kesehatan gigi, sekaligus membersihkan gigi dan gusi dari plak penyebab gigi kuning.
Mengunyah buah dan sayur yang renyah dapat meningkatkan produksi air liur, membersihkan sisa makanan yang tertempel di gigi, dan menghilangkan asam penyebab gigi kuning. (Penulis: Mahardini Nur Afifah)
Baca Juga: Bisa Bikin Lemas, 4 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Olahraga Lari
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com