- Kuda-kuda depan
Pada teknik kuda-kuda depan ini salah satu kaki diletakkan di depan. Berat badan bertumpu pada kaki bagian depan.
- Kuda-kuda belakang
Teknik kudas-kuda belakang, salah satu kaki diletakkan di depan. Namun, berat badan bertumpu pada kaki bagian belakang.
- Kuda-kuda tengah
Pada teknik kuda-kuda tengah kedua kaki diletakkan sejajar dengan bahu. Berat badan bertumpu pada kedua kaki.
- Kuda-kuda samping
Pada teknik kuda-kuda samping kedua kaki diletakkan sejajar dengan bahu. Namun, berat badan bertumpu pada salah satu kaki.
Baca Juga: Macam-Macam Gerak Otot pada Tubuh Manusia