Bobo.id - Teman-teman pernah mendengar istilah gula darah tinggi dan gula darah rendah?
Keduanya bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh kita, teman-teman. Gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa menandakan seseorang mengalami diabetes.
Sementara gula darah rendah atau hipoglikemia membuat tubuh kekurangan energi untuk beraktivitas. Bahkan, jika dibiarkan, bisa mengakibatkan penurunan kesadaran, kejang, hingga kerusakan otak.
Gula darah rendah ini bisa dialami oleh pasien diabetes maupun yang tidak mengalami diabetes.
Karena itu, kita harus mengenali gejala atau tanda-tanda gula darah rendah agar lebih waspada.
Sebelum kita ketahui gejala-gejalanya, cari tahu dulu apa itu gula darah, yuk!
Gula darah atau glukosa didapatkan dari makanan. Setelah kita makan, glukosa ini diserap ke dalam aliran darah. Lalu, glukosa menuju sel-sel tubuh.
Nah, hormon insulin yang dibuat di pankreas, membantu sel menggunakan glukosa untuk dijadikan energi.
Lalu, apa gelaja-gejala yang timbul jika gula darah di tubuh rendah? Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Bisa Bikin Kadar Gula Darah Naik, Hati-Hati Jika Mengonsumsi 3 Jenis Makanan Ini Bersama Nasi Putih