3. Tuliskan secara Spesifik
Resolusi tahun baru juga biasanya lebih mudah dicapai jika kita menuliskannya secara spesifik.
Misalnya pada 2021 nanti kita ingin lebih memerhatikan kesehatan. Maka, tulislah poin-poin spesifik yang menjelaskan tentang hidup sehat.
Hindari menulis kalimat "rajin olahraga". Namun, tulislah secara spesifik seperti "olahraga setiap hari selama 30 menit".
Lalu, tulis juga pernyataan spesifik seperti "makan sayur dan buah setiap hari" dan "tidur delapan jam setiap malam".
Nah, itulah tiga tipsnya, teman-teman. Bicara soal resolusi, apakah teman-teman sudah tahu sejak kapan manusia membuat resolusi? Ternyata sudah sejak ribuan tahun yang lalu, lo!
Yuk, lihat sejarahnya!
Baca Juga: Ingin Buat Sajian Ayam Bakar untuk Menu Tahun Baru? Simak Tipsnya Agar Bumbu Meresap Sempurna