Cara Mengatasi Kulit Gatal pada penderita Diabetes
Untuk mengatasi kulit gatal yang dialami oleh penderita diabetes, tentu cara yang dilakukan berbeda dengan seseorang yang tidak mengalami diabetes.
Ada tiga cara yang bisa dilakukan untuk mengetasi rasa gatal di kulit bagi penderita diabetes.
1. Atur Pola Makan
Penderita diabetes tentu harus memerhatikan kadar gula darah tubuh mereka.
Salah satu caranya adalah dengan mengatur pola makan yang lebih sehat, misalnya rendah gula dan rendah karbohidrat.
Mengatur pola makan ternyata juga berpengaruh pada kondisi kulit agar tidak terasa gatal lagi, lo.
Misalnya memengaruhi pertumbuhan jamur di kulit yang bisa menyebabkan infeksi.
Dengan mengatur pola makan rendah gula, maka kadar gula darah akan lebih terkontrol dan mencegah pertumbuhan jamur yang bisa menyebabkan infeksi.
Baca Juga: Perbedaan Bakteri dan Virus, 2 Mikroba Penyebab Infeksi yang Sering Dianggap Sama
2. Memakai Pelembap yang Tepat
Kondisi diabetes juga bisa menyebabkan kulit menjadi kering, karena sirkulasi darah yang terganggu dan kurangnya pasokan oksigen.
Ternyata, kulit kering ini juga bisa menyebabkan kulit terasa gatal.
Untuk mengatasinya, penderita diabetes bisa mengoleskan atau memakai pelembap yang tepat agar kulit tetap terhidrasi dan tidak kering.
Baca Juga: 4 Makanan Ini Tak Perlu Disimpan di Kulkas, Salah Satunya Saus Tomat dan Kentang
3. Tidak Mandi Terlalu Lama
Selain memakai pelembap, mandi juga menjadi cara untuk mengembalikan kelembapan tubuh dan mengurangi kulit kering.
Namun mandi terlalu lama, misalnya lebih dari 15 menit justru bisa membuat kulit semakin kering karena hilangnya minyak alami pada tubuh.
Maka dari itu, batasi waktu mandi agar tidak lebih dari 15 menit dan jangan terlalu sering menggunakan air hangat yang juga bisa mengurangi kelembapan kulit.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com