Bobo.id - Pernahkah kamu tiba-tiba lupa sesuatu? Padahal tadinya kita sudah ingat. Ternyata banyak orang yang mengalaminya, lo.
Kejadian ini disebut sebagai brain fog, yakni sebuah gejala yang dapat memengaruhi kemampuan berpikir.
Bersumber dari sehatq.com, seseorang yang mengalami brain fog akan merasa kebingungan, sulit fokus, tiba-tiba lupa sesuatu, dan jadi kacau ketika tidak dapat menyebutkan hal yang ingin diucapkan.
Sesuai namanya, kondisi ini memang seperti kabut yang muncul sesaat, lalu hilang.
Brain fog ini menggangu fungsi kognitif, seperti masalah memori, ketidakjernihan pikiran, konsentrasi yang buruk, dan tidak bisa fokus.
Lalu, apa penyebab brain fog, ya? Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Kurangi Makan Makanan Manis Bisa Jadi Cara Alami Tingkatkan Daya Ingat, Simak 3 Cara Lainnya, yuk!