Kalah Populer dengan Buahnya, Daun Mangga Ternyata Simpan Segudang Manfaat untuk Tubuh, Salah Satunya Turunkan Gula Darah

By Sarah Nafisah, Jumat, 12 Februari 2021 | 11:00 WIB
Manfaat daun mangga untuk kesehatan (Photo by MESSALA CIULLA from Pexels)

5. Mengurangi Kecemasan

Daun mangga bisa digunakan untuk meredakan kecemasan yang berlebihan, lo. Cara memanfaatkannya cukup mudah. Yaitu dengan mengambil segenggam daun mangga, kemudian dicuci bersih. Lalu guntingnya daun tersebut kecil-kecil untuk dicampurkan pada air hangat.

Air hangat tadi ditaruh di dalam bak yang bisa kita pakai berendam.

Bagi masyarakat India, mereka melakukan cara yang berbeda. Seikat daun mangga ditaruh di atas pintu, untuk mencegah perasaan cemas terhadap keluarga mereka.

Baca Juga: Kalah Populer dengan Buah Lain, Ternyata Markisa Simpan Segudang Manfaat untuk Tubuh, Salah Satunya Lindungi dari Kanker

6. Mengobati Gangguan Telinga

Telinga (Freepik/evening_tao)

Sakit pada telinga sangat mengganggu, karena bisa menghambat aktivitas kita sehari-hari. Sebab itu, daun mangga bisa kita manfaatkan untuk dibuat menjadi obat tetes telinga.

Caranya adalah dengan menghancurkan daun mangga dengan blender, lalu ampasnya disaring. Kemudian ekstrak daun mangga tadi dihangatkan dengan api kecil. Setelah hangat dan cukup aman dikulit, teteskan sedikit ke dalam telinga.

Setelah itu, sakit di telingapun akan perlahan berkurang.

7. Melegakan Saluran Pernapasan

Jika kita terkena flu, bronkitis, atau asma, untuk mengobatinya kita bisa mencoba memanfaatkan daun mangga. Selain itu, meminum ramuan daun mangga juga bisa mengobati suara kita yang serak.

Cara membuat ramuan itu adalah dengan merebus daun mangga dengan air. Kemudian, kita bisa menambahkan madu. Cocok diminum selagi hangat.