Baca Juga: Ada Bayam, Tahu, dan Daging, Ini 6 Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi
Anemia Akibat Kekurangan Zat Besi
Jika seseorang sangat sering mengunyah es batu, mungkin saja ini tanda ia mengalami anemia akibat kekurangan zat besi.
Kondisi ini merupakan kondisi saat tubuh kekurangan asupan zat besi sehingga jumlah sel darah merah yang sehat menurun.
Beberapa peneliti mempercayai bahwa mengunyah es batu bisa memincu efek pada orang yang memiliki kondisi anemia akibat kekurangan zat besi, yaitu mengunyah es batu bisa mengirimkan lebih banyak darah ke otak.
Gejala anemia akibat kekurangan zat besi ini antara lain lemas, kulit pucat, pusing, napas pendek, dan nyeri dada.
Pagophagia
Pagophagia ini adalah istilah untuk menyebut seseorang yang kecanduan mengunyah es batu. Kondisi ini termasuk ke dalam masalah psikologis.
Pagophagia merupakan salah satu bentuk kondisi yang disebut pica. Pica sendiri bentuknya bisa bermacam-macam, seperti mengonsumsi kertas, atau benda lainnya.