Ini disebabkan oleh kadar enzim laktase yang jumlahnya sedikit di dalam pencernannya.
Karena tidak tercerna dengan baik, laktosa dari susu yang tidak tercerna bisa masuk ke usus besar dan berinteraksi dengan bakteri.
Akibatnya terjadi kembung, sakit perut, kram, dan diare.
Baca Juga: Susu Sapi Bisa Menambah Kepadatan Tulang, Apakah Minum Susu Kedelai Juga Punya Efek yang Sama?
3. Irritable Bowel Syndrome
Produk olahan susu seperti es krim juga bisa menjadi salah satu pemicu gejala pada orang yang memiliki kondisi irritable bowel syndrome.
Kondisi irritable bowel syndrome ini merupakan gangguan usus besar yang menyebabkan sakit perut.
Salah satu gejalanya adalah diare setelah mengonsumsi makanan tertentu.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com