Susu Sapi Bisa Menambah Kepadatan Tulang, Apakah Minum Susu Kedelai Juga Punya Efek yang Sama?

Bobo.id - Susu punya berbagai manfaat yang baik untuk tubuh, terutama anak-anak yang sedang berada dalam masa pertumbuhan.

Salah satu kebaikan susu untuk tubuh adalah bisa memperkuat tulang karena susu mampu menambah kepadatan tulang.

Manfaat ini disebabkan karena berbagai kandungan pada susu, salah satunya kalsium yang baik untuk tulang.

Nah, selain susu sapi, ada berbagai alternatif susu lainnya, seperti susu kedelai yang terbuat dari kacang kedelai.

Baca Juga: Tips Mengasah Kreativitas selama School From Home dari Anchor Boneeto 'Smart Parent Happy Kids' bersama Majalah Bobo

Biasanya, susu kedelai dikonsumsi oleh mereka yang mengalami intoleransi laktosa dari susu sapi, atau mengalami alergi susu sapi.

Namun apakah susu dari kedelai juga dapat memberikan efek yang sama dengan susu sapi, yaitu menambah kepadatan tulang?

Ketahui berbagai nutrisi dan kandungan kacang kedelai, yuk!

PROMOTED CONTENT