Ketika diafragma iritasi, ia tersentak ke bawah dan menyebabkan kita tiba-tiba menarik udara ke tenggorokan.
Aliran udara yang tiba-tiba inilah yang menyebabkan pita suara kita menutup, menyebabkan suara cegukan.
Ada beberapa hal yang mengganggu diafragma, termasuk tertawa terlalu keras, minum-minuman berkarbonasi, makan atau minum terlalu cepat, dan makan terlalu banyak.
Cegukan juga bisa terjadi akibat reaksi dari obat-obatan yang diminum.
Baca Juga: Sistem Pernapasan Manusia, Apa Saja Bagian Organ Paru-Paru dan Cara Kerjanya?
1. Tahan NapasAmbil napas dalam melalui hidung, kemudian tahan napas selama kira-kira sepuluh detik. Kemudian hembuskan pelan-pelan dan ulangi lagi sampai tiga atau empat kali. Ulangi setiap dua puluh menit bila cegukannya belum hilang.