2. Membuat Aroma Rumah Lebih Baik
Apakah teman-teman sadar kalau setiap rumah memiliki bau khas yang berbeda-beda. Bahkan tak jarang juga ada rumah yang berbau apek, pengap, atau lembab.
Tentunya kita tidak ingin aroma yang tak sedap justru menjadi ciri khas dari rumah kita, kan?
Untuk menghidari hal itu, salah satu solusi yang bisa kita lakukan adalah dengan membuka jendela setiap hari.
Seperti halnya polutan yang terperangkap di dalam rumah yang tertutup, begitu pula bau.
Membuka jendela secara teratur untuk waktu yang singkat setiap hari bisa meningkatkan aroma rumah.
Bahkan kita mungkin tidak membutuhkan penyegar udara lagi, lo.
Baca Juga: Merasa Gerah di Malam Hari? Apa yang Menyebabkan Hal Itu, ya?
3. Membuat Suasana Hati Lebih Baik
Tak hanya untuk kesehatan fisik kita, membuka jendela rumah juga baik untuk kesehatan mental kita, lo.
Kita bisa jadi lebih bahagia dan otak bisa berpikir dengan baik jika berada pada ruangan yang minim polutan.
Berbagai penelitian menunjukkan kualitas udara memiliki pengaruh yang besar terhadap otak kita.
Misalnya, proyek penelitian Universitas Tulsa menemukan bahwa ventilasi yang tepat penting untuk kegiatan belajar.
Peneliti mengatakan nilai tes siswa meningkat ketika udara dalam ruangan yang pengap dan pengap diganti dengan udara luar yang lebih sejuk.
Udara segar baik untuk orang dewasa maupun anak-anak seperti kita.