Ilustrasi olahraga voli
Baca Juga: Gerak Dasar Berjalan, Berlari, dan Melompat dalam Gerak Ritmik
2. Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Voli
Gerak lokomotor:
- berjalan dan melangkah ke depan saat mengejar bola
- berjalan dan melangkah mundur saat mengejar bola
- melangkah ke kanan dan ke kiri
Gerak non lokomotor:
- sikap siap saat menunggu bola
- menekuk kaki dan mengayunkan lengan
- menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas
Gerak manipulatif:
- melambungkan dan memukul bola saat melakukan service
- melambungkan dan memukul bola saat melakukan passing