1. Kategori Ringan
Seseorang yang mengalami gejala gula darah rendah dikategorikan dalam kategori ringan adalah saat kadar gula darahnya berada di tingkat 50 - 70 mg/dL.
Gejala yang ditunjukkan adalah sebagai berikut:
- Pusing hingga sakit kepala.
- Mulai berkeringat, yang biasanya ada di sekitar bagian belakang leher.
- Merasa lapar dan mual.
- Tubuh gemetar seperti menggigil.
- Jantung berdebar.
Kategori gula darah rendah ini bisa diatasi dengan cepat, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman manis.
2. Kategori Sedang
Pada gula darah kategori sedang, tingkat gula darah dalam tubuh semakin menurun, yaitu 30 - 40 mg/dL.
Seseorang dengan tingkat gula darah kategori sedang ini akan mengalami beberapa perubahan sikap atau perilaku, yaitu:
- Sulit berkonsentrasi.
- Mudah marah atau tersinggung.
- Saat berbicara, ucapannya tidak jelas.
- Berjalan tidak bisa tegak, atau sempoyongan.
- Otot mengalami kedutan.