2. Ada yang Luas Wilayahnya Mencapai 11 Persen Daratan Dunia, Apa Saja 5 Negara Terbesar di Dunia?
Terdapat ratusan negara berdaulat di dunia, tepatnya ada 195 negara, teman-teman. Wah, banyak sekali, ya?
Tentunya setiap negara di dunia ini memiliki luas wilayah yang berbeda-beda antara satu negara dengan negara lainnya.
Ada yang wilayah daratannya lebih luas, namun ada juga yang wilayah perairannya lebih luas.
Indonesia termasuk negara kepulauan yang disebut juga sebagai negara maritim karena memiliki wilayah perairan yang luas.
Nah, di dunia ternyata ada lima negara yang dikategorikan sebagai negara terluas di dunia, lo.
Kira-kira, negara mana saja yang dikategorikan sebagai negara terluas, ya?
Simak daftarnya berikut ini, yuk!
Baca Juga: 5 Bahaya Makan Garam Berlebihan, Bisa Sebabkan Tekanan Darah Naik Hingga Picu Penyakit Jantung
3. Soda Tidak Boleh Diminum Sebelum atau Sesudah Olahraga, Kecuali pada Kondisi Ini
Setelah berolahraga, tubuh akan menjadi haus, karena cairan tubuh keluar dalam bentuk keringat.
Inilah sebabnya, penting untuk minum cukup air sebelum dan sesudah olahraga, untuk cadangan dan pengganti cairan tubuh yang hilang.
Namun selain air putih, ada beberapa jenis minuman lainnya yang juga sering dikonsumsi sebelum maupun setelah olahraga, nih. Ada yang minum teh, susu, minuman berenergi, bahkan minum soda.
Bagi teman-teman yang sering mengonsumsi soda sebelum atau sesudah olahraga, mulai sekarang hindari kebiasaan itu, ya!
Meski sebaiknya tidak lagi dilakukan, sebenarnya ada kondisi tertentu yang membolehkan kita minum soda setelah olahraga.
Ketahui apa yang menyebabkan kita sebaiknya tidak minum soda sebelum dan sesudah olahraga, yuk! Baca selengkapnya di sini!