BERITA POPULER: 5 Dampak Buruk Makan di Tempat Tidur Hingga 8 Manfaat Alpukat bagi Kesehatan

By Tyas Wening, Minggu, 30 Mei 2021 | 10:11 WIB
Mulai sekarang, hentikan kebiasaan makan di tempat tidur, ya (Pixy)

4. 7 Manfaat Daun Kumis Kucing, Salah Satunya Bantu Mengatasi Batu Empedu

Ilustrasi Daun kumis kucing (pixabay/pisauikan)

Kumis kucing atau Orthosiphon Aristatus adalah salah satu tanaman obat yang dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Tumbuhan kumis kucing dapat ditemukan di beberapa negara beriklim tropis seperti India, Tiongkok, Indonesia, dan sebagainya.

Di Indonesia sendiri kumis kucing bisa ditemukan di taman maupun halaman rumah. Kumis kucing termasuk ke dalam jenis tanaman liar.

Kumis kucing memiliki banyak manfaat bagi kesehatan salah satunya menjaga kesehatan ginjal.

Yuk, ketahui berbagai manfaat daun kumis kucin di artikel berikut ini!

Baca Juga: Tidur Penting untuk Perkembangan Tubuh Kita, Berapa Lama Durasi Tidur yang Tepat?

5. 8 Manfaat Alpukat bagi Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Ada berbagai manfaat alpukat yang baik untuk kesehatan (Photo by Vanessa Loring from Pexels)

Siapa di antara teman-teman yang menyukai buah alpukat?

Buah berwarna hijau dan memiliki tekstur lembut ini merupakan satu-satunya buah yang mengandung asam lemak jenuh tunggal sehat dalam jumlah yang banyak.

Selain itu, alpukat juga mengandung hampir 20 jenis vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan tubuh.

Banyaknya kandungan nutrisi pada alpukat membuat buah yang biasa tumbuh di iklim hangat ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut ini adalah manfaat alpukat bagi kesehatan tubuh.

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.