Bobo.id - Tomat yang memiliki nama ilmiah Solanum lycopersicum ini, cocok sebagai menu sajiaan dalam masakan atau diminum sebagai jus.
Selain enak, tomat mudah ditemukan dan harganya cukup murah. Tomat yang paling sering ditemukan adalah tomat merah.
Baca Juga: Tomat Bisa Cegah Kanker, Ini Cara Menanam Tomat yang Mudah di Rumah
Tomat merah kaya akan kandungan nutrisi seperti protein, lemak, karbohidrat, kalsium, vitamin A, vitamin B, vitamin C, fosfor, zat besi, potassium, dan air.
Lalu, apa saja manfaat buah tomat bagi kesehatan tubuh? Berikut beberapa manfaat atau khasiat konsumsi tomat untuk kesehatan.
Baca Juga: Suka Nonton YouTube? Simak Tips Memilih Konten yang Tepat dan Cara Mengunduh Videonya