2. Keasaman Tubuh
Saat jahe dikonsumsi dengan benar, ia akan membantu kesehatan tubuh. Namun jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih itu menyebabkan kelebihan produksi asam dalam tubuh.
Tubuh terlalu asam akan menyebabkan menyebabkan kelelahan, sakit kepala, masalah sinus, dan lmasih banyak lagi.
Baca Juga: 3 Bahan Herbal untuk Redakan Naiknya Asam Lambung
3. Diabetes
Jahe bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Namun pasien diabetes harus memerhatikan konsumsinya agar tidak berlebihan.
Tidak hanya kenaikan gula darah, penurunan gula darah juga bisa menjadi masalah pada pasien diabetes.
4. Sulit Tidur
Mengonsumsi air jahe berlebihan juga bisa menyebabkan kita sulit tidur.
Pada akhirnya di pagi hari kita akan merasa lelah dan kurang semangat untuk beraktivitas.