Asam Lambung Kambuh? 4 Makanan Ini Baik untuk Mengatasinya

Bobo.id - Siapa di sini yang pernah mengalami asam lambung naik?

Penyakit asam lambung sering juga disebut dengan gastroesophageal reflux disease atau GERD. Ini adalah sebuah kondisi saat asam lambung naik dari perut ke kerongkongan.

Karena itulah penderitanya bisa merasa mual bahkan sampai muntah. 

Baca Juga: Benarkah Kunyit Bisa Membantu Meredakan Asam Lambung? Ketahui Hal yang Harus Diperhatikan!

Tidak hanya itu, kita juga bisa mengalami heartburn atau nyeri di ulu hati, rasa panas pada dada, dan perih di kerongkongan.

Masalah kesehatan satu ini bisa membahayakan jika terus terjadi dalam frekuensi yang sering.

Agar tidak sering kambuh, tentunya kita harus menjaga pola makan yang sehat. Hal ini karena asam lambung merupakan salah satu masalah pencernaan yang sangat dipengaruhi oleh makanan.

Berikut ini adalah lima makanan yang bisa meringankan kondisi asam lambung naik. Yuk, cari tahu!

Baca Juga: BERITA POPULER: Manfaat Kesehatan dari Rutin Minum Air Rebusan Daun Pandan Hingga Manfaat Konsumsi Belimbing

PROMOTED CONTENT