Bawang putih baik untuk kesehatan jantung.
1. Kesehatan Jantung
Bawang putih bisa diolah menjadi suplemen ekstrak bawang putih. Nah, suplemen ini dapat menurunkan kolesterol dan hipertensi yang dapat memengaruhi kesehatan jantung.
2. Kesehatan Pencernaan
Bawang putih juga berguna menyehatkan saluran pencernaan.
Bawang putih dapat mengurangi infeksi bakteri Helicobacter pylori yang ada di lambung.
3. Mencegah Kanker
Bawang putih memiliki senyawa yang mengandung allicin, yang dapat menghindarkan kita dari pembentukan sel-sel kanker.
4. Mencegah Pikun
Bawang putih mengandung antioksidan yang menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas ini bisa membuat seseorang jadi gampang lupa atau pikun.