5. Mencegah Pilek
Bawang putih dapat meningkatkan imunitas tubuh, sehingga orang yang mengonsumsi suplemen bawang putih jadi lebih sehat dan terhindari dari pilek atau flu.
6. Menyehatkan Tulang
Kandungan bawang putih yang berupa kalsium dan kalium, tentunya dapat menyehatkan tulang dan menguatkan tulang.
7. Mengurangi Kelelahan
Bawang putih baik untuk memulihkan energi. Jika teman-teman mengonsumsi suplemen bawang putih, peredaran darah dalam tubuh akan lancar dan tubuh menjadi segar kembali.
Nah, itu dia manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh. Teman-teman juga bisa mengonsumsi bawang putih secara mentah untuk hasil yang lebih baik.
Dan, jika ingin mengonsumsi suplemen bawang putih, pastikan berkonsultasi dahulu dengan dokter.
Hal, ini untuk menghindari efek buruk jika teman-teman mengonsumsinya dengan obat lain.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.