BERITA POPULER: Pilihan Buah yang Aman untuk Pasien Diabetes Hingga Manfaat Mengonsumsi Bawang Putih Secara Rutin

Bobo.id - Ada artikel apa saja yang menjadi berita populer di situs Bobo.id pada Senin, 8 Maret 2021, ya?

Mulai dari pilihan buah yang aman untuk pasien diabetes hingga tujuh manfaat rutin konsumsi bawang putih untuk tubuh menjadi berita populer di situs Bobo.id.

1. 5 Pilihan Buah yang Aman untuk Pasien Diabetes, Tidak Perlu Khawatir Gula Darah Naik

Tidak semua buah aman dimakan oleh orang dengan diabetes.

Yup, orang dengan kondisi diabetes harus menjaga asupan makanan agar kadar gula darahnya stabil.

Contohnya dalam memilih buah-buahan.

Tidak semua buah baik untuk penyakit gula atau pasien diabetes. Bersumber dari Hellosehat.com, buah yang dimakan harus memiliki indeks glikemik yang rendah, yaitu sekitar 55.

Baca Juga: Penderita Diabetes Tak Perlu Khawatir, Inilah Minuman dan Buah Lezat yang Aman untuk Dikonsumsi

Indeks glikemik (IG) adalah ukuran kecepatan suatu makanan untuk diproses menjadi gula darah oleh tubuh.

Berikut ini adalah jenis buah-buahan yang aman untuk pesien diabetes.

Yuk, cari tahu di artikel ini!

PROMOTED CONTENT