Bisa Redakan Stres dan Perbaiki Mood, Ini Manfaat Mendengarkan Musik

By Amirul Nisa, Rabu, 14 Juli 2021 | 17:00 WIB
Mendengarkan musik bisa redakan stres dan perbaiki mood. (pxhere)

Bobo.id - Musik sudah menjadi hiburan yang sering banyak diminati.

Hiburan ini pun bukan hanya untuk para pemain musik, tapi juga untuk pendengar.

Teman-teman yang tidak bisa bermain musik, pasti juga sering mendengarkan musik untuk menghibur diri.

Bahkan bukan hanya untuk menghibur, ada banyak manfaat mendengarkan musik yang bisa dirasakan tubuh.

Baca Juga: Mengenal Alat Musik Melodis: Pengertian dan Contoh Alat Musik Melodis

Dengan mendengarkan musik, teman-teman bisa redakan stres dan perbaiki mood atau suasana hati.

Stres yang disebabkan dari beragam hal ini bisa pulih dengan mendengar musik yang indah.

Teman-teman juga bisa menjadikan musik sebagai teman saat berolahraga atau beraktivitas apapun.

Dengan mendengarkan musik, teman-teman bisa bersemangat dalam melakukan banyak aktivitas.