Dalam kunyit terdapat nutrisi berupa protein, vitamin C, zat besi, kalsium, magnesium, hingga fosfor.
Tidak hanya berbagai nutrisi itu, kunyit juga mengandung senyawa antioksidan, antibakteri, dan anti-peradangan.
Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Kunyit
Berbagai nutrisi dan manfaat kesehatan pada kunyit ini bisa didapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan kunyit.
Ada berbagai manfaat mengonsumsi air rebusan kunyit, yaitu:
Baca Juga: Jangan Dibiarkan Menumpuk, Ini 5 Cara Mudah Bersihkan Bunga Es di Kulkas
1. Membantu Tubuh Memerangi Bakteri
Dengan mengonsumsi air rebusan kunyit, maka hal ini akan memberikan tambahan zat antibiotik secara alami pada tubuh.
Nah, sifak antibiotik alami ini punya berbagai manfaat penting untuk tubuh, seperti membantu tubuh untuk memerangi bakteri.
Selain membantu memerangi bakteri, konsumsi air rebusan kunyit juga menghambat pertumbuhan virus, jamur, serta mengobati flu dan sakit tenggorokan.