Ingin Segarkan Tubuh dengan Minuman Lezat? Coba Buat Resep Sehat Jus Alpukat dengan Susu Kedelai Ini, yuk!

By Thea Arnaiz, Rabu, 28 Juli 2021 | 17:45 WIB
Jus alpukat dengan susu kedelai. (pxfuel)

Bobo.id - Alpukat adalah salah satu buah yang menyehatkan karena mengandung protein, fosfor, natrium, kalium, dan zat lainnya yang menyehatkan tubuh.

Alpukat selain bisa dikonsumsi langsung, bisa juga dibuat jus dengan cara di blender. Kali ini, jus alpukat bisa dijadikan jus dengan dicampurkan dengan susu kedelai.

Baca Juga: Ingin Menu Sarapan Praktis dan Lezat untuk Besok? Coba Buat 4 Resep Roti Goreng Ini, yuk!

Susu kedelai juga punya kandungan protein, karbohidrat, dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Jadi, menyehatkan bukan jus alpukat dengan susu kedelai?

Kesegaran jus alpukat dengan susu kedelai ini akan membuat tubuh segar setelah sepanjang hari beraktivitas.

Berikut, resep jus alpukat dengan susu kedelai, minuman dingin yang beda dari yang lain.

Resep Jus Alpukat dengan Susu Kedelai

Waktu Membuat: 10 menit

Takaran Sajian: untuk 2 porsi

Baca Juga: Ingin Menu Sarapan Praktis dan Lezat untuk Besok? Coba Buat 4 Resep Roti Goreng Ini, yuk!

Bahan:

2 buah alpukat, dikeruk

300 mililiter susu kedelai yang dingin

25 gram gula pasir

250 gram es batu

1 sendok the cokelat bubuk untuk taburan

Cara Membuat:

1. Blender semua bahan yaitu alpukat, susu kedelai, gula, dan es batu sampai lembut.

Baca Juga: Bisa Bantu Kuatkan Sistem Imun Selama Pandemi, Coba Buat Resep Ginger Green Tea, yuk!

2. Jika sudah lembut, tuangkan ke wadah gelas lalu taburkan dengan cokelat bubuk. Bisa juga dihiasi cokelat meses, stroberi, atau astor. Lalu, tinggal disajikan.

(Penulis: Dwi)

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.