Bobo.id - Sumber makanan hewani adalah makanan yang penting bagi kesehatan tubuh selain sumber makanan dari sayur-sayuran.
Sumber makanan hewani seperti daging, ikan, telur, susu, keju, yoghurt disarankan dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan gizi seimbang.
Baca Juga: Contoh Sikap yang Sesuai dengan Pancasila Sila Ke-2 di Sekolah, Materi Kelas 4 SD
Protein yang ada dikandungan makanan hewani berguna untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
Oleh karena itu, sumber makanan hewani juga penting untuk dikonsumsi agar kebutuhan gizi kita seimbang.
Berikut manfaat sumber makanan hewani:
1. Meningkatkan massa dan kekuatan otot.
2. Sumber protein untuk memperbaiki sel yang rusak.
3. Sumber zat besi yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah.
4. Memenuhi kebutuhan vitamin yang menyehatkan mata, gigi, dan tulang.
5. Meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Contoh Sikap yang Sesuai dengan Pancasila Sila Ke-4 di Sekolah, Materi Kelas 4 SD
6. Sebagai sumber energi untuk beraktivitas.
Itulah, manfaat sumber makanan hewani, materi kelas 6 SD tema 1.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.