Berikut pentingnya makna sayur dan buah:
1. Meningkatkan kekuatan fisik, meningkatkan daya ingat dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan.
Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 4 SD: Contoh Sikap Tidak Menunjukkan Persatuan dan Kesatuan dalam Keberagaman
2. Sayur dan buah banyak mengandung antioksidan yang bisa mencegah radikal bebas.
3. Mengurangi terkena risiko penyakit kanker.