BERITA POPULER: 7 Tumbuhan yang Bisa Dijadikan Lalapan hingga Makanan yang Baik Dijadikan Menu Sarapan

By Tyas Wening, Jumat, 13 Agustus 2021 | 10:15 WIB
Kemangi adalah salah satu daun yang sering dijadikan lalapan. (pixnio)

4. Jadi Syarat Beraktivitas di Ruang Publik, Ini Cara Mengunduh Sertifikat Vaksin COVID-19

Untuk syarat beraktivitas, ini cara mengunduh sertifikat vaksin COVID-19. (Pixabay)

Sertifikat vaksin COVID- 19 dijadikan syarat untuk bisa beraktivitas di ruang publik.

Dikutip dalam Kompas.com, hal ini sudah disahkan pada 3 Agustus 2021 yang lalu.

Kewajiban ini ada dalam keputusan Gubernur DKI Jakarta Nomor 966 tentang PPKM Level 4. Kebijakan ini mulai diberlakukan di wilayah DKI Jakarta.

Anies Baswedan, selaku Gubernur DKI Jakarta menetapkan bahwa setiap orang yang beraktivitas di ruang publik harus sudah divaksinasi COVID-19.

Perhatikan langkah-langkah mengunduh sertifikat vaksin COVID-19 di artikel ini, yuk!

Baca Juga: 5 Langkah Mudah Membersihkan Humidifier di Rumah Agar Lebih Awet

5. Antara Makanan Padat dan Makanan Cair, Lebih Baik Konsumsi yang Mana saat Sarapan?

Lebih baik makan makanan padat atau makanan cair saat sarapan? (Photo by RODNAE Productions from Pexels)

Setiap hari, ada tiga waktu makan yang berbeda, namun tetap penting bagi tubuh.

Dimulai dari sarapan di pagi hari, makan siang, hingga makan malam.

Siapa yang sering terburu-buru sarapan, terutama saat bangun kesiangan? Karena bangun kesiangan, kita jadi memilih menu sarapan yang praktis, contohnya susu.

Namun apakah minum susu dan makanan cair lainnya saat sarapan bisa memenuhi nutrisi yang diperlukan tubuh?

Sebaiknya konsumsi makanan padat seperti roti dan nasi, atau konsumsi makanan cair seperti susu saat sarapan, ya? Cari tahu jawabannya di artikel ini.

Tonton video ini juga, ya!

-----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.